Mangiare sano
Vivere Sano
Raggiungi il tuo stato di benessere a partire dalla nutrizione, vivi in forma grazie al mio aiuto!

Strategie nutrizionali
Dieta sana per il corpo così come per la mente.

Educazione alimentare
Conoscere come nutrire il tuo corpo è importante.

Piani individuali
Più di un’amica, più di un alllenatore per la tua salute.

Controlli periodici
Monitoraggio periodico delle abitudini legate all’alimentazione.

Chi sono
Marilia La Lia, Biologa nutrizionista.
La Dott.ssa Marilia La Lia ha conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Palermo nell’ottobre del 2008. Successivamente, ha completato i suoi studi in biologia, con indirizzo biotecnologico e microbiologico, presso l’Università degli Studi di Messina, conseguendo la laurea magistrale nel luglio del 2010 con il massimo dei voti. Subito dopo la laurea magistrale, ha approfondito gli studi di biologia in relazione alla nutrizione, conseguendo il ‘Master Nutrifor in nutrizione umana’ che le permette dal 2011 di esercitare la professione di biologa nutrizionista con professionalità, dedizione e un continuo aggiornamento tramite corsi e congressi.
Il primo incontro
Durante la prima visita, verrà effettuato l’esame impedenziometro per l’analisi completa della composizione corporea (massa grassa, massa magra e liquidi).
Inoltre, verrà fatto indossare al paziente l’holter metabolico per lo studio della proprio metabolismo.
Eventuali patologie o farmaci assunti dal paziente saranno presi in considerazione per la definizione del piano alimentare personalizzato.
Ogni due settimane il paziente dovrà sottoporsi alla visita per monitorare l’andamento del suo percorso nel raggiungimento dei suoi obiettivi.
L’appuntamento prevede la modifica del piano alimentare nei menù e se necessario anche nei suoi aspetti nutrizionali.

Perché scegliere il mio supporto
L’obiettivo preposto è il raggiungimento di uno stato di benessere a partire dalla nutrizione poiché è ormai evidenza scientifica come una corretta alimentazione sia alla base dello stato di salute di ognuno di noi.
I piani alimentari sono sempre personalizzati sulla base delle esigenze del paziente. Teniamo in considerazioni condizioni fisiologiche speciali quali gravidanza, allattamento e menopausa, e prepariamo piani alimentari ad hoc per pazienti con intolleranze o allergie alimentari o con patologie di interesse nutrizionale e metabolico.
L’obiettivo diretto verso i pazienti in sovrappeso e/o obesi è condurli verso un normopeso salutare, evitando l’insorgenza di complicazioni gravi quali diabete, ipertensione e patolofie cardiovascolari.
Contatti
Contattami liberamente dove preferisci!
Vieni a trovarmi
Via Trieste, 23 90036 Misilmeri
CHIAMAMI
+39 3391198209
+39 0918722511
INVIAMI UN'EMAIL
dott.ssamarilialalia@libero.it
SeGUIMI
Marilia La Lia - Biologa Nutrizionista